Macam macam Penyakit jantung

Jantung merupakan salah satu organ yang sangat vital untuk kesehatan. ketika jantung mengalami gangguan, kondisi ini dapat menyebabkan tubuh tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya.

menjalani gaya hidup sehat menjadi cara untuk menjaga kesehatan jantung dengan baik

Berbagai macam Penyakit Jantung

1. Serangan jantung

Kondisi ini terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan asupan darah sesuai dengan kebutuhan. Hipertensi, kolesterol, dan diabetes menjadi penyakit yang meningkatkan risiko serangan jantung.

Kamu bisa mencegah penyakit ini dengan membatasi asupan makanan yang berlemak dan mengandung gula tambahan. Olahraga dan aktif secara fisik menjadi cara pencegahan serangan jantung.

2. Aritmia

Aritmia menjadi salah satu gangguan yang terjadi pada irama jantung. Pengidap aritmia dapat merasakan jantungnya berdetak lebih cepat, lebih lambat, atau tidak teratur sehingga menyebabkan beberapa keluhan kesehatan, seperti kelelahan.

Jika tidak diatasi, aritmia dapat menyebabkan stroke, gagal jantung, hingga henti jantung mendadak. Untuk itu, lakukan pencegahan dengan mengonsumsi berbagai makanan sehat, berhenti merokok, olahraga secara teratur, serta membatasi asupan minuman alkohol dan kafein.

3. Endokarditis

Endokarditis merupakan kondisi peradangan pada bagian dalam jantung. Penyakit ini terjadi akibat infeksi bakteri, virus, atau jamur. Pengidapnya dapat mengalami beberapa gejala, seperti demam, detak jantung cepat, nyeri dada, dan bunyi jantung yang tidak normal.

Untuk mencegah penyakit ini, sebaiknya selalu jaga kebersihan mulut dan gigi. Selain itu, hindari berbagai tindakan yang dapat memicu infeksi pada tubuh.

Itulah dia berbagai macam penyakit jantung. ayo teman teman terapi gaya hidup sehat. sehat itu mahal.